Sind LED-Leuchten sicher?
Es ist nur natürlich, die Auswirkungen von LED-Leuchten auf die menschliche Gesundheit in Frage zu stellen, da sie zum Industriestandard für energieeffiziente Beleuchtung geworden sind. Häufig werden widersprüchliche Angaben zu Vor- und Nachteilen neuer Technologien gemacht.
Eine der häufigsten Sorgen bei LED-Beleuchtung ist, dass je nach Leuchtmittel gelegentlich blaues Licht erzeugt werden kann. Experten raten uns, unsere Laptops auszuschalten und unsere Telefone ein oder zwei Stunden vor der Nacht wegen dieses blauen Lichts abzulegen.
Aber wie wirkt sich das auf die Sicherheit von LED-Leuchten aus? Erfahren Sie mehr über die Sicherheit von LED-Leuchten, indem Sie weiterlesen.
Arbeit von LED-Leuchten
Licht emittierende Dioden oder LEDs bestehen aus kleinen Lichtern, die durch einen elektrischen Schaltkreis verbunden sind. LEDs sparen Energie und fühlen sich kühl an, im Gegensatz zu Glühlampen, deren Filamente sich erhitzen und durchbrennen. Ein Sicherheitsvorteil von LED-Leuchten besteht darin, dass sie ein geringeres Brand- und Verbrennungsrisiko darstellen als wärmeerzeugende Leuchten wie Glühlampen, da sie eine konstante Temperatur aufrechterhalten.
Angesichts ihres Rufs für Energieeffizienz sind LEDs die erste Option für alle, die versuchen, Kosten oder ihren CO2-Fußabdruck zu sparen. Ihr geringer Energieverbrauch erhöht ihre Lebensdauer, was zu deutlich weniger Lampenwechseln und geringeren Wartungskosten führt.
Die finanziellen und ökologischen Vorteile einer Umstellung auf LED-Beleuchtung stehen außer Frage. Trotz dieser klaren Vorteile ist es sinnvoll, darauf zu achten, dass Ihre neuen LED-Leuchten Ihre Gesundheit nicht beeinträchtigen.
Gesundheitsrisiken durch LED-Leuchten und blaues Licht
Was genau ist also falsch an blauem Licht?
Blaues Licht allein stellt kein Risiko dar. Tatsächlich tut blaues Licht der Sonne genau das, wofür es gedacht ist – hält uns den ganzen Tag wach und bewusst. Unser zirkadianer Rhythmus wird gesund und normal gehalten, indem wir uns dem blauen Licht der Sonne aussetzen, das einen gesunden Schlaf und Wachheit während des Tages fördert.
Blaues Licht wird jedoch zum Problem, wenn der Tag vorbei ist. Unser Gehirn kann glauben, dass es immer noch Sonnenlicht ist, wenn es blauem Licht aus künstlichen Quellen wie Computerbildschirmen, Telefonbildschirmen und LED-Leuchten mit kühleren Farbtemperaturen ausgesetzt wird. Dann, wenn es Zeit ist, schlafen zu gehen, ist unser Körper nicht darauf vorbereitet.
Auch wenn blaues Licht an sich nicht gefährlich ist, kann eine übermäßige nächtliche Exposition daher zu unruhigem Schlaf führen, der Probleme sowohl mit der körperlichen als auch mit der geistigen Gesundheit verursachen kann. Ein weiteres Problem ist ein Mangel an blauem Licht. Zum Beispiel deuten vorläufige Beweise darauf hin, dass saisonale affektive Störungen durch einen Mangel an Sonnenlicht (SAD) verursacht werden können. Außerdem kann eine schlechte Beleuchtung die Gesundheit und Sicherheit von Menschen in gewerblichen Umgebungen aufgrund schlechter Sicht gefährden.
Wie bei so vielen anderen Aspekten der Gesundheit sind auch bei blauem Licht Ausgewogenheit und Mäßigung unerlässlich. Sind Sie neugierig, mehr über blaues Licht zu erfahren? Erfahren Sie, was blaues Licht ist und wie es funktioniert.
Sind LED-Lichter schädlich für die Haut, obwohl ihr blaues Licht sicher ist?
LED-Leuchten sind sicher für die Haut, da sie keine UV-Strahlen enthalten. Studien haben sogar gezeigt, dass bestimmte Formen der LED-Lichtbehandlung bei Hautproblemen wie Akne und Narben helfen können.
Verwendet für sichere LED-Beleuchtung
LED-Leuchten können in einer Vielzahl von Haushalts- und Gewerbeanwendungen ohne Risiko eingesetzt werden. Moderne LED-Technologie macht es möglich, all diese Dinge zu tun, ob Sie Sonnenschein für Tageswachheit simulieren, eine zuverlässige Arbeitsbeleuchtung bieten oder Ihr Haus nachts mit gemütlicher Beleuchtung füllen möchten.
Zu den kommerziellen LED-Anwendungen gehören Leuchten, lineare Röhrenbeleuchtung, LED-Hochregalleuchten für Lagerhäuser und andere große Industriestandorte sowie normale LED-Lampen.
Rotes und blaues Licht werden bei LED-Beleuchtung häufig ausgeglichen. Wenn die Lichter nachts verwendet werden und Sie sich Sorgen um blaues Licht machen, wählen Sie LED-Lampen, die auf der roten Seite des Spektrums liegen.
Die Farbtemperaturregel ist die praktischste. Bei Verwendung in der Nacht erzeugen Farbtemperaturen unter 2700 K, die allgemein als „warmweiße“ Lampen bezeichnet werden, ein wärmeres Licht und stören Ihren zirkadianen Zyklus weniger wahrscheinlich.
Weiterhin vorteilhaft ist die Auswahl einer Beleuchtung mit einem hohen Farbwiedergabeindex (CRI). Bei einem hohen CRI werden weniger blaues Licht und angenehmere, naturgetreuere Farben dargestellt.
Das M/P-Verhältnis sagt Ihnen, wie viel blaues und rotes Licht vorhanden ist, also überprüfen Sie Ihre Beleuchtung oder fragen Sie Ihren Hersteller danach. Wenn Sie Ihre Exposition gegenüber blauem Licht reduzieren möchten, suchen Sie nach Lampen mit einem M/P-Verhältnis von 0,4 oder weniger.
Denken Sie jedoch daran, dass diese Empfehlungen wahrscheinlich weniger gelten, wenn Ihre Beleuchtung tagsüber verwendet wird. Die Exposition gegenüber blauem Licht während des Tages soll laut Untersuchungen keine nennenswerten Gefahren darstellen. Die zweitgesündeste Alternative zu natürlichem Licht für die Tagesbeleuchtung sind helle, weiße LEDs, die dem Sonnenlicht sehr ähnlich sind.
Die sichersten Glühbirnen des TCP
Wenn Sie sich Sorgen um blaues Licht machen, achten Sie beim Kauf von LED-Leuchten auf die Farbtemperatur. Während blaues Licht tagsüber oft kein Problem darstellt, verhindern warme Farbtemperaturen gesundheitsschädliche Auswirkungen, wenn Ihre Beleuchtung nachts verwendet wird.
TCP bietet zahlreiche kommerzielle Beleuchtungsoptionen in verschiedenen Farbtemperaturen. Wärmere Temperaturen sorgen bei Sonnenuntergang für einen stetigen zirkadianen Rhythmus, während hellere, tageslichtähnliche Alternativen die Arbeiter tagsüber wach und wach halten.
Kontaktiere uns jetzt, wenn Sie Hilfe bei der Erstellung eines Beleuchtungssystems mit Blick auf das Wohlbefinden der Mitarbeiter benötigen! Die Beleuchtungsspezialisten von TCP können Sie zu sicheren, kostengünstigen LED-Leuchten führen, da sie Erfahrung mit kundenspezifischem kommerziellem Beleuchtungsdesign haben.
Für Beleuchtungsoptionen, die gesund, sicher und wirtschaftlich sind, sehen Sie sich unsere kommerziellen LED-Lösungen an.
