Sind LED-Leuchten gesundheitlich unbedenklich?

Sind LED-Leuchten gesundheitlich unbedenklich?

3. GESUNDHEITSRISIKEN

3.1. Stellt der Kontakt mit LED-Bildschirmen in Spielzeugen, Telefonen, Tablets, Computern und Fernsehgeräten Risiken für die Allgemeinheit dar?
Die kurze Antwort lautet „Nein“, da Studien zeigen, dass die Bildschirmstrahlung weniger als 10 % des Höchstwerts beträgt, der sicher wäre, um die Netzhaut noch vor photochemisch induzierten Schäden zu schützen. Bei normaler Verwendung von LED-Bildschirmen besteht für die Allgemeinbevölkerung keine Gefahr einer Augenschädigung durch optische Strahlung. Die ausführlichere Antwort lautet jedoch: Da so viele Faktoren zu berücksichtigen sind, ist die Risikobewertung komplizierter, als es den Anschein hat. Blaues Licht kommt in der Art von LED-Licht vor, das in Bildschirmen, Spielzeug und Autobeleuchtung verwendet wird. Bei der Beurteilung des Risikos, dass blaues Licht die Netzhaut schädigt, muss die integrierte Strahlungsdichte des Netzhautbildes von der Lichtquelle-das reflektierte Leuchten der Lichtquelle im Auge selbst-oder der Fluss der Strahlungsenergie pro Flächeneinheit pro Raumwinkeleinheit berücksichtigt werden. Dies hängt davon ab, ob das Licht kurzzeitig betrachtet wird, wobei das Auge für einen kurzen Zeitraum direkt darauf starrt, oder über einen längeren Zeitraum hinweg, wenn das Netzhautbild über einen immer größeren Bereich der Netzhaut verteilt wird, weil das Auge nicht stationär bleibt und darauf starrt. Aufgrund der natürlichen Tendenz des Auges, zu wandern und zu blinzeln, wodurch die Menge an Strahlungsenergie, die jeden Bereich der Netzhaut erreicht, verringert wird, erhöht eine längere Lichtexposition das Risiko nicht wirklich.

 

Während die Infrarotemission von LED-Leuchten deutlich verringert oder gar nicht vorhanden ist, ist der blaue Lichtanteil ihrer optischen Emission mit dem einer Glühbirne vergleichbar. Dies wird derzeit untersucht und könnte Auswirkungen auf die natürlichen Bioprozesse des menschlichen Körpers haben.
 

3.2. Gibt es besondere Probleme beim Einsatz von LED-Beleuchtung in Autos und Straßenlaternen?

LED-Beleuchtung wird heute vor allem aufgrund ihrer Energieeffizienz häufig in Straßenlaternen und anderen Straßeneinrichtungen eingesetzt. Allerdings kann eine minderwertige LED-Beleuchtung zu Blend- oder Streueffekten führen oder grell wirken. LED-Straßenlaternen sollten aus Sicherheitsgründen eine sanfte Beleuchtung bieten und nicht so hell sein, dass sie das Tageslicht imitieren. Die Helligkeit der Beleuchtung sollte auf den vorgesehenen Zweck abgestimmt sein. Darüber hinaus benötigen Autobahnen möglicherweise eine stärkere Beleuchtung als Wohnstraßen. Die ähnlichste Farbtemperatur (CCT) einer optischen Strahlungsquelle, wie z. B. LEDs, wird häufig verwendet, um zu bestimmen, wie blau sie ist. Mit einem höheren CCT erscheint es härter und heller und es ist blau-satter. Bei bestimmten LED-Quellen kann diese Statistik jedoch zu ungenauen Ergebnissen führen.
 

LED-Leuchten mit hoher Helligkeit sollten im Rahmen guter Beleuchtungspraktiken gestreut oder vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt werden, um Blendung zu vermeiden. Bestimmte LED-Straßenlaternen verfügen über freiliegende LED-Komponenten, die der Fahrer sehen kann, während er nach vorne blickt oder sich in seinem normalen Sichtfeld befindet. Wenn die Lichtquelle zu hell ist oder der Betrachter den Bereich daneben nur schwer erkennen kann, kann es sein, dass er automatisch den Kopf wegdreht.
 

LED-Leuchten im Auto können zu Blendung führen, insbesondere Scheinwerfer und Tagfahrlichter. Bei Nebel können sie außerdem zu zusätzlicher Blendung führen. Lichtquellen, die erhebliche Mengen an blauem Licht ausstrahlen, verursachen eher Blendung, die auf die Lichtstreuung im Auge zurückzuführen ist. Vor allem für ältere Augen kann es dadurch schwierig werden, Objekte in der Nähe der Lichtquelle zu erkennen. Als behindernde Blendung bezeichnet man eine Blendung, die so stark ist, dass sie das Sehvermögen völlig beeinträchtigt.
 

3.3. Besteht eine höhere Gefahr für gefährdete Bevölkerungsgruppen wie Kinder und ältere Menschen?

Kleine Kinder empfinden das Licht blau emittierender LEDs möglicherweise als ziemlich blendend, auch wenn die Emissionen möglicherweise nicht gefährlich sind, da sie empfindlicher auf blaues Licht reagieren. Insbesondere bei Kleinkindern unter drei Jahren können bestimmte LED-Emissionsspektren möglicherweise lichtinduzierte Netzhautschäden verursachen. Dennoch beschränkt eine europäische Verordnung für elektronisches Spielzeug die Menge an optischer Strahlung, die Spielzeug aussenden darf.
 

Jugendliche und Jugendliche im Allgemeinen sind bei der Nutzung ihrer Telefone, Tablets und Laptops über einen längeren Zeitraum LED-Lichtquellen ausgesetzt. Sie können auch neuartigen LED-Lichtquellen ausgesetzt sein, beispielsweise Virtual-Reality-Headsets, die den Bildschirm sehr nah an die Augen bringen. Allerdings weist die Lichtquelle in Virtual-Reality-Headsets eine sehr geringe Helligkeit auf und es ist unwahrscheinlich, dass die Belichtungsbeschränkungen überschritten werden. Die Hersteller geben Richtlinien für die maximale Nutzungsdauer dieser Headsets an. Es kann zu anderen Auswirkungen kommen, wie z. B. der Störung regelmäßiger Schlaf- und Wachgewohnheiten, die für diese Altersgruppe möglicherweise schwerwiegender sind, auch wenn die wissenschaftliche Forschung keine Hinweise auf ein größeres Risiko für die Augen gibt.
 

Mit zunehmendem Alter haben Menschen möglicherweise mehr Probleme mit blauen Lichtquellen. Bestimmte pulsierende LED-Leuchten erzeugen Phantombilder, wenn eine Person ihren Kopf dreht oder ihre Augen schnell bewegt. Wenn beispielsweise Lichter an Zielanzeigen an der Vorderseite von Bussen verwendet werden, kann es für ältere Augen sein, dass die Lichter verschwommen sind, was problematisch sein könnte. Diese Effekte können auch ablenkend sein. Darüber hinaus scheinen jüngere Menschen häufiger unter Flimmern zu leiden als ältere Menschen, während ältere Menschen häufiger unter Blendung leiden.
 

3.4. Beeinträchtigt die nächtliche Einwirkung von LED-Licht den natürlichen Schlafzyklus einer Person?

Jede Art von Licht hat Einfluss auf den zirkadianen Rhythmus, der manchmal auch als Schlaf-Wach-Zyklus bezeichnet wird, die innere 24-Stunden-Uhr des Körpers, die in regelmäßigen Abständen zwischen Wachsamkeit und Schläfrigkeit wechselt. Die meisten Menschen schalten das Licht automatisch aus oder dimmen es, wenn sie schlafen gehen, da die Dunkelheit dem Körper und dem Gehirn signalisiert, sich zu entspannen.
 

LEDs sind erst seit Kurzem weit verbreitet. Daher wurde nur sehr wenig Forschung untersucht, wie LEDs im Vergleich zu herkömmlichen Lichtquellen die zirkadianen Zyklen beeinflussen. Es ist wichtig zu bedenken, dass LEDs nicht zu einer einzigen homogenen Klasse gehören; Vielmehr bestimmen ihre einzigartigen Eigenschaften, wie sie das zirkadiane System beeinflussen.
 

Einigen Untersuchungen zufolge kann das zirkadiane System, das die Schlafqualität beeinflusst, durch die regelmäßige Nutzung von LEDs oder von LEDs beleuchteten Bildschirmen am Abend beeinträchtigt werden. Dennoch ist noch unklar, wie sich verschiedene Lichtwellenlängen auf das zirkadiane System auswirken. Darüber hinaus ist es auch wichtig, was auf Telefonen, Tablets und Laptops geschieht. Wenn man sich beispielsweise einen spannenden Film ansieht oder ein spannendes Buch liest, kann es für jemanden schwieriger sein, einzuschlafen.
 

3.5. Wird die Haut durch optische Strahlung von LED-Leuchten beeinträchtigt?

Bestimmte LEDs, sogenannte UV-LEDs, emittieren ein konzentriertes, schmales Lichtband im ultravioletten oder UV-Spektrum. Obwohl die breite Öffentlichkeit keine UV-LEDs für ihre UV-Leistung verwendet, tut dies die Kosmetikindustrie sowohl für Nagelstudios als auch für den persönlichen Gebrauch. Aufgrund ihrer Effizienz erfreuen sich UV-LED-Gellampen gegenüber UV-Gel-Entladungslampen immer größerer Beliebtheit. Das Risiko für nicht-melanozytären Hautkrebs scheint bei keiner Art von Nagelbeleuchtung wesentlich erhöht zu sein. Die Schädigung der Augen erfahrener Anwender und die Möglichkeit einer beschleunigten Hautalterung sind jedoch nicht ausreichend dokumentiert. Der Wissenschaftliche Ausschuss für neu auftretende und neu identifizierte Gesundheitsrisiken (SCENIHR) hat 2012 die Stellungnahme „Gesundheitliche Auswirkungen von künstlichem Licht“ erstellt, in der dieses Thema untersucht wird.

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