LED-Gesichtsmasken blenden die Haut.-Aufhellende Behauptungen, aber funktionieren sie?
Sie sehen ein wenig roboterhaft aus, aber Masken mit Leuchtdioden-sind das neue Gesicht der Hautpflege und verleihen einem Produkt, das jeder zu Hause verwenden kann, ein Salonerlebnis.
Maskenhersteller sagen, dass sie die Akne der Menschen verbessern, feine Linien, die mit dem Altern einhergehen, reduzieren, den Hautton ausgleichen und ihm einen rundum strahlenden Glanz verleihen können. Dies erreichen Sie, indem Sie einfach ein paar Minuten mit der Maske sitzen und das Licht seine Magie in Ihr Gesicht strahlen lassen. Sind LED-Masken den Hype wert?
„Es hängt davon ab, wie viel Hype Sie sehen“, sagte Dr. Steven Daveluy, zertifizierter Dermatologe und Programmdirektor an der Abteilung für Dermatologie der Wayne State University, in einer E-Mail. „Es gibt erste Hinweise darauf, dass sie hilfreich sein können, aber die Beweise sind begrenzt.“
Größere Studien, die direkt vergleichenLED-MaskenEs seien traditionelle Behandlungen erforderlich, sagte Daveluy, obwohl es normal sein könne, nur kleinere Studien durchzuführen, wenn etwas Neues sei.
Es ist wichtig, dass Sie Ihre Pläne für ein neues Hautpflegegerät oder eine neue LED-Maske mit einem Dermatologen besprechen, wenn Sie Hautempfindlichkeiten oder eine Hauterkrankung haben. Aber LED-Gesichtsmasken weisen bei bestimmungsgemäßer Verwendung im Allgemeinen ein recht gutes Sicherheitsprofil auf, da LED-Licht im Gegensatz zu UV-Licht sicher für die Haut ist. Laut Dr. Danilo Del Campo, zertifizierter Dermatologe an der Chicago Skin Clinic, können sie eine gute Option für Menschen sein, die von vornherein auf die Einnahme von Medikamenten oder traditionelleren Hautpflegebehandlungen verzichten möchten.
„Es ist etwas, das etwas natürlicher ist, aber es basiert auf tatsächlichen Beweisen“, sagte Del Campo.
Der Haken? Ein hoher Preis. Eine Maske mit ausreichender Leistung kostet etwa 350 $.
„Meiner Meinung nach ist das größte Risiko das Geld“, sagte Del Campo.
Hier finden Sie alles, was wir bisher über LED-Gesichtsmasken wissen.
Omnilux ist eine beliebte Marke vonLED-Gesichtsmaskenmit von der FDA-zugelassenen Produkten. Das abgebildete Omnilux Contour Face hat 633 nm rote und 830 nm nahe Infrarotwellenlängen. Das Omnilux Men ähnelt dem Contour, verfügt jedoch über eine zusätzliche Wellenlänge, die laut Angaben des Unternehmens tiefer in dickere Haut eindringen soll.
Das Unternehmen stellt auch ein anderes Produkt namens Clear Mask her, das sowohl blaues als auch rotes Licht verwendet und zur Reduzierung des Auftretens von Akne vermarktet wird.
Wie funktionieren LED-Gesichtsmasken?
LED-Gesichtsmasken nutzen unterschiedliche Wellenlängen und Arten von Licht, um unter die Haut zu gelangen und verschiedene Probleme wie Akne oder Kollagenproduktion zu bekämpfen. Verschiedene Arten von Licht werden verwendet, um unterschiedliche Anliegen anzusprechen.
Rotlicht
Rotes Licht ist das, wonach Sie suchen sollten, wenn Ihr Ziel die Reduzierung feiner{0}Fältchen oder ein strahlenderes Aussehen ist.
Laut Del Campo kann rotes Licht ab einem bestimmten Grad die Epidermis durchdringen und tief in die Haut eindringen, wodurch bestimmte Enzyme aktiviert und „die Aktivierung der Mitochondrien gefördert“ werden.
„Die Haut ist in der Lage, mehr Energie zu erzeugen“, sagte Del Campo. „Die Idee besteht darin, hoffentlich mehr Kollagen und elastisches Gewebe zu stimulieren“, sagte er, was der Haut ein jugendlicheres Aussehen verleihen könnte, das sich manche Menschen wünschen.
Laut Del Campo gibt es nicht so viele Beweise für Infrarotlicht wie für Rotlicht. Hersteller von Masken- behaupten, dass sie einen straffenden oder strahlenden Effekt haben und die Kollagenproduktion anregen können.
Blaues Licht
Einigen Masken wird blaues Licht hinzugefügt und kann die bevorzugte Option für Menschen sein, deren Hauptanliegen die Behandlung von Akne ist.
„Blaues Licht bleibt in den oberen Hautschichten“, erklärte Daveluy. „Es kann hilfreich sein, die bei Akne auftretenden Pickel zu reduzieren, da sie sich nahe der Oberfläche befinden.“
Einige Masken auf dem Markt kombinieren mehrere Arten von Licht. Laut Dr. Jeanette M. Black, einer zertifizierten Dermatologin in New York, sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich, um herauszufinden, ob dies effektiver ist oder wie es im Vergleich aussieht.
„Es ist unklar, ob die Verwendung einer Kombination aus blauem und rotem Licht wirksamer ist als blaues Licht allein“, sagte Black in einer E-Mail. „Weitere Studien müssen durchgeführt werden, um diese Behandlungen zu vergleichen.“
Nasha Addarich Martínez, Chefredakteurin der Wellness- und Schlafteams von CNET, hat die HigherDOSE LED-Gesichtsmaske und liebt sie.
Laut HigherDOSE verfügt diese Maske über 630 nm rotes Licht, 830 nm Nahinfrarotlicht und eine Bestrahlungsstärke von 50 mW/cm2.
LED-Gesichtsmasken und FDA-Zulassung
Einige auf dem Markt erhältliche LED-Gesichtsmasken verfügen über eine Genehmigung der US-amerikanischen Food and Drug Administration, was bedeutet, dass Sie eine zusätzliche Sicherheit erhalten, dass diese Geräte sicher in der Anwendung sind und dass das Unternehmen möglicherweise transparenter ist. Die Tatsache, dass eine LED-Gesichtsmaske die FDA-Zulassung hat, sagt jedoch nicht unbedingt aus, wie sehr sie Ihre Haut verbessert.
„Von der FDA-zugelassene Masken werden mit klinisch erprobten Lichtwellenlängen entwickelt und verfügen über Studien, die ein gewisses Maß an Sicherheit und Wirksamkeit belegen“, sagte Black. Sie fügte hinzu, dass die Freigabe „nicht unbedingt bedeutet, dass das Gerät die beste Methode zur Behandlung einer bestimmten Hauterkrankung ist.“
Einige davonLED-MaskenMit FDA-Zulassung (die in Spezifikationen, Lichtarten und Leistung variieren kann) umfassen:
TheraFace-Maske von Therabody
Omnilux
DRx SpectraLite FaceWare Pro von Dr. Dennis Gross
Aktueller Körper
Vergleich von LED-Gesichtsmasken mit Retinol- und Aknebehandlungen
Wir wissen es noch nicht, da niemand diese Studien veröffentlicht hat. Aber bestimmte Hautpflegebehandlungen für zu Hause, wie die Verwendung eines rezeptfreien Retinols, haben eine „lange Geschichte bewährter Wirksamkeit“, sagte Black.LED-Gesichtsmaskennicht.
„Seit Jahrzehnten werden rezeptfreie Retinol-Behandlungen zur Reduzierung feiner Linien-verwendet, und es gibt mehr Daten, die ihre Wirksamkeit belegen“, sagte Black und fügte hinzu, dass die Verwendung eines Retinols oder Retinoids für einige Patienten einfacher ist als das Tragen einer LED-Gesichtsmaske, was für manche möglicherweise unangenehm ist.
„Andererseits habe ich einige Patienten, die gerne LED-Gesichtsmasken verwenden und diese als entspannenden Teil ihrer Hautpflegeroutine empfinden“, sagte sie.
Laut Black hängt die beste Behandlung bei Aknebehandlungen von der Art der Akne oder der Ursache ab. Hormonelle Akne wird manchmal mit Antibabypillen oder oralem Spironolacton behandelt; Schwerere Akne kann mit einem Medikament wie Accutane (orales Tretinoin) und Rosacea-Akne mit einem anderen Medikament behandelt werden, sagte Black. Allen davon liegt mehr Forschung zugrunde als blaues Licht zur Aknebehandlung.
„Ich möchte nicht, dass Patienten, die wirklich medizinische Hilfe bei Akne benötigen, Zeit und Geld damit verschwenden, Akne zu Hause mit LED-Masken zu behandeln, wenn es Optionen gibt, die für sie besser geeignet wären“, sagte Black.
„Aknepatienten sollten unbedingt einen staatlich geprüften Dermatologen konsultieren.“
So wählen Sie eine Lichttherapie- oder LED-Maske aus
Sie interessieren sich also für eine LED-Gesichtsmaske. Das erste, was Sie tun sollten, ist laut Del Campo, sicherzustellen, dass Sie vorbeugende Hautpflegemaßnahmen ergreifen, die sich als wirksam erwiesen haben. Dazu gehört das Tragen von Sonnenschutzmitteln und der anderweitige Schutz Ihrer Haut vor zu viel Sonnenlicht, die Aufrechterhaltung der Flüssigkeitszufuhr und die Verwendung eines Retinol- oder Retinoidprodukts.
„Wenn jemand nicht in der Lage ist, Teil eins zu machen, macht es meiner Meinung nach keinen Sinn, Teil zwei zu machen“, sagte Del Campo.
Suchen Sie dann nach einigen wichtigen Funktionen und Spezifikationen.
Wellenlänge
Für rotes Licht in Masken liegt der Wellenlängenbereich zwischen 630 und 660 nm, und die meisten Geräte liegen bei etwa 633 nm, sagte Daveluy.
Bestrahlungsstärke
Laut Daveluy sollte der Wert zwischen 40 und 150 mW/cm2 liegen.
„Wenn Sie ein Gerät ohne ausreichende Leistung kaufen, verschwenden Sie Zeit und Geld.“
Transparenz
Geheimnisse machen keinen Spaß, besonders wenn Sie eine teure Gesichtsmaske kaufen.
„Wenn Sie Schwierigkeiten haben, diese Funktionen für ein Gerät zu finden, verschwenden Sie keine Zeit mehr und schauen Sie sich ein anderes Gerät an“, sagte Daveluy. „Unternehmen mit den richtigen Einstellungen geben diese gerne weiter, während Geräte mit unzureichenden Einstellungen die Weitergabe dieser Informationen vermeiden.“
Eine weitere Voraussetzung, auf die man achten sollte, ist laut Del Campo, dass die Maske von der FDA zugelassen wurde, was bedeutet, dass das Unternehmen den ordnungsgemäßen Papierkram erledigt hat. Er fügte hinzu, dass es am besten sei, LED-Gesichtsmasken zu Preisen zu meiden, die zu gut erscheinen, um wahr zu sein.
Sind LED-Gesichtsmasken ihr Geld wert?
Es hängt ganz davon ab, was Sie tunwollenum sein Geld auszugeben, um ehrlich zu sein – legitimLED-Gesichtsmaskenkommen nicht billig. Wie bei allem im Gesundheits- und Wellnessbereich sollten Sie bei anhaltenden Hautproblemen unbedingt einen Dermatologen oder medizinischen Experten konsultieren, um sicherzustellen, dass Sie das Richtige für Ihre Gesundheit tun, bevor Sie zu Hause Behandlungen hinzufügen.
Wenn Hautpflege nicht Ihre oberste Priorität ist oder Sie nicht in die Investitionsfalle der Glanz-fördernden,-Anti--Feinlinien-Propaganda getappt sind (ich bin schuldig)oderIhnen der Gedanke nicht gefällt, im Namen der Selbstfürsorge jede zweite Nacht eine transformatorisch aussehende Maske zu tragen, ist dieses Produkt möglicherweise nicht die Mühe wert.
Als jemand, der den Großteil seines Wellness-Dollars für Hautpflegeprodukte ausgibt (nach den hohen Preisen für Lebensmittel - – die meiner Meinung nach die beste Gesundheitsinvestition aller Zeiten sind – und dem unfairen Aufpreis für veganes Fleisch), bin ich aufgrund der geringen Menge an Beweisen und positiven Berichten so überzeugt, dass ich über die Investition in eine Gesichtsmaske mit den richtigen Spezifikationen nachdenke. Vielleicht habe ich mich mit meiner anfänglichen zynischen und ungläubigen Sicht auf den Rotlichttherapie-Hype geirrt, und wenn ich jemals die LED-Gesichtsmasken teste, werde ich diesen Artikel aktualisieren.
Wenn Sie die Kästchen zur Vorbeugung ankreuzen, die eine solide Grundlage für die Hautpflege bilden, und Sie bereit sind, Ihre Hautpflege auf die nächste Stufe zu heben, könnten LED-Gesichtsmasken einen Blick wert sein.
Die in diesem Artikel enthaltenen Informationen dienen ausschließlich Bildungs- und Informationszwecken und stellen keine gesundheitliche oder medizinische Beratung dar. Konsultieren Sie immer einen Arzt oder einen anderen qualifizierten Gesundheitsdienstleister, wenn Sie Fragen zu einer Erkrankung oder Gesundheitszielen haben.
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