Hatten Sie schon einmal Probleme, sich beim Lernen zu konzentrieren? In einem Raum mit guter Beleuchtung zu lernen, ist das einzige, was Sie tun können, wenn die Antwort ja lautet. Sie verstehen vielleicht nicht, was ein „gut beleuchteter Raum“ ist, aber als Beleuchtungsprofis können wir Ihnen sagen, dass es sich sowohl auf die Farbe als auch auf die Platzierung der Lichter bezieht. Verwenden Sie diese Vorschläge für die optimale Lernumgebung, um Ihre nächste Prüfung zu meistern.
Welche Lichtfarbe eignet sich am besten zum Lernen?
Wie blau oder gelb der Lichtton ist, wird durch seine korrelierte Farbtemperatur (CCT) bestimmt. Seine Messung reicht von 1500 bis 6500 Kelvin auf der Kelvin-Temperaturskala. Hohe Farbtemperaturen werden mit konzentriertem und effektivem Lernverhalten in Verbindung gebracht. Die ideale LED-Lichtfarbe zum Lernen ist kühles Weiß.
Benötigen Sie eine einfache Methode, um das ideale Arbeitslicht einzustellen? Um die Konzentration zu unterstützen, wählen Sie das Concentrate Light-Rezept, das eine kaltweiße Einstellung hat, die abgestimmt ist.
Am Küchentisch benutzen zwei Kumpels die Pendelleuchten zum Lernen.
Konfigurieren Sie Ihre Arbeitszimmerbeleuchtung
Sie brauchen viel Licht, egal ob in Ihrem Wohnzimmer, Schlafzimmer oder einem separaten Arbeitsbereich. Auch wenn natürliches Licht vorzuziehen ist, können wir uns nicht immer darauf verlassen, dass es perfekt ist, und das Lernen während des Tages ist nicht immer praktikabel. Tischleuchten sind nützlich, um trübe Winternachmittage oder bewölkte Tage zu beleuchten.
Ihr Licht sollte so positioniert werden, dass es sich 21 bis 25 Zoll über Ihrem Schreibtisch befindet. Wenn Sie feststellen, dass Sie ziemlich nah an Ihrer Lampe sitzen müssen, um besser sehen zu können, sollten Sie auch die Gesamtbeleuchtung im Raum verbessern. Weil ein kleiner Lichtkegel Blendung erzeugen kann, während der Rest des Raums dunkel ist. Sie können auch einige Pendelleuchten in Ihrem Zimmer installieren, um den Kontrast zwischen Licht und Dunkelheit zu verringern.
Installieren Sie eine After-School-Beleuchtung
Es kann ziemlich oft vorkommen, dass Sie eine ganze Nacht durchmachen, um Ihre Aufgaben termingerecht zu erledigen. Allerdings wird dies nicht unbedingt Ihre Gesundheit verbessern, und es wird Ihnen nicht sehr helfen, später zu lernen oder einzuschlafen. Nehmen Sie sich nach der Lektüre etwas Zeit zum Entspannen.
Platzieren Sie eine Stehlampe neben Ihrem Sofa oder Sessel, um eine angenehme Ecke zu schaffen. Stellen Sie Ihre Beleuchtung auf das Relax-Lichtrezept ein, das das Licht von kühl zu warm ändert, und kuscheln Sie sich mit einem schönen Buch, einem Puzzle oder einem anderen Zeitvertreib mit geringem Aufwand ein.
